daPenyebab pipi chubby masih belum banyak yang mengetahuinya. Banyak yang mengatakan bahwa pipi chubby ini bisa disebabkan oleh banyak penumpukan lemak padahal tidak melulu demikian. Ada beberapa orang yang menganggap jika pipi chubby ini akan membuatnya terlihat menggemaskan namun ada juga yang menganggap mengganggu dan menyebabkan kurang percaya diri.
Penyebab Pipi Chubby
Ada berbagai macam hal yang bisa menyebabkan seseorang mengalami pipi chubby ini. Penyebab inilah yang harus dipahami terutama jika Anda ingin menghilangkan pipi chubby satu ini. Simak beberapa penyebab yang harus Anda ketahui berikut ini:
-
Berat Badan Bertambah
Penyebab pipi chubby yang pertama bisa disebabkan oleh penambahan berat badan. Selama PPKM ini banyak yang mengeluhkan berat badan bertambah karena nafsu makan yang tidak terkontrol. Yang menyebabkan seseorang mengalami kenaikan berat badan yang signifikan adalah jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuhnya tidak sesuai dengan apa yang dibutuhkan.
Pola makan yang sembarangan in juga menyebabkan seseorang mengalami kenaikan berat badan. Apa yang Anda makan dan minum ini akan mempengaruhi wajah Anda. Tentu Anda pernah mendengar bahwa makanan tertentu ini akan menyebabkan perut Anda terasa kembung. Wajah Anda bisa membengkak karena mengkonsumsi makanan yang menyebabkan kembung tersebut.
-
Tidak Cukup Tidur
Penyebab pipi chubby selanjutnya adalah kurang tidur. Kadar kortisol di dalam tubuh Anda ini meningkat dan hormon stress akan mendatangkan masalah pada tubuh Anda. Salah satu hasil yang paling terlihat ini adalah penampakan berat badan. Untuk menjaga berat badan Anda pastikan Anda untuk cukup tidur. Waktu tidur yang ideal ini adalah enam sampai dengan delapan jam.
Cara Meniruskan Pipi
Setelah Anda tahu apa saja yang menjadi penyebab pipi chubby ada baiknya jika Anda tahu bagaimana cara meniruskan pipi yang baik dan benar. Pipi yang tirus ini akan membuat Anda semakin percaya diri begitu pula sebaliknya pipi yang chubby ini akan menyebabkan seseorang menjadi kurang percaya diri. Berikut ini adalah beberapa cara meniruskan pipi yang bisa dilakukan:
-
Olahraga atau Senam Wajah
Untuk menghilangkan pipi chubby yang bisa dilakukan adalah olahraga atau senam wajah. Pipi Anda bisa tampak lebih tirus dan juga otot wajah menjadi tambah kencang. Senam ini juga untuk mencegah agar pipi tidak menjadi tembem akibat kelebihan lemak. Olahraga yang bisa dilakukan dengan menggembungkan pipi ke kiri kemudian ke kanan. Selanjutnya Anda bisa mengerutkan bibir ke kanan dan ke kiri. Anda bisa tersenyum dengan kelihatan gigi selama beberapa detik sekali, lakukan berulang.
-
Hindari Karbohidrat Olahan
Mengemil makanan seperti kue atau biskuit setiap harinya bisa membuat pipi Anda terlihat tembem atau chubby. Ketiga makanan tersebut bahan dasarnya terbuat dari karbohidrat olahan. Hal ini menjadi penyebab umum kenaikan berat badan maupun lemak yang ada di dalam tubuh. Camilan tersebut mengandung serat sedikit sehingga tidak akan muda dicerna. Anda menjadi ingin terus ngemil karena tidak mudah kenyang.
-
Hindari Alkohol yang Berlebih
Semakin banyak alkohol yang Anda konsumsi ini akan membuat berat badan Anda semakin bertambah dan juga semakin chubby pipi Anda. Untuk mencegah pipi tembem Anda bisa membatasi minum alkohol. Batas maksimalnya adalah 1 gelas perhari untuk wanita dan juga 2 gelas untuk pria.
-
Batasi Makanan Asin
Makanan dengan cita rasa asin memang sedap di lidah namun rasa asin ini akan membuat Anda ingin mengkonsumsi makanan serupa dalam porsi yang lebih banyak ini bisa membuat pipi menjadi lebih besar karena umumnya mengandung garam. Makanan ini juga natrium yang banyak. Natrium ini yang akan menahan air di dalam tubuh. Penumpukan atau retensi cairan di wajah bisa terjadi. Batasi asupan garam maksimal 1 sendok teh per harinya agar pipi tembem bisa dihindari.
-
Lakukan Treatment V-Line Injection
Anda yang memiliki pipi chubby bisa menggunakan perawatan satu ini. Selain sedot lemak dan tanam benang perawatan satu ini juga bisa membuat pipi Anda lebih tirus. Injeksi ini sudah aman dan sudah terdaftar di BPOM. Untuk bisa melakukannya Anda harus melakukan sesi konsultasi karena tidak semua orang cocok dengan perawatan satu ini. Hasilnya pun sangat menakjubkan dimana dalam hari kedua Anda sudah bisa mendapatkan pipi tirus.Kamu bisa melakukan perawatan Meso V Line di Klinik Kecantikan Depok dan layanan lainnya yang disediakan oleh Fabella Beauty Clinic.
Demikianlah beberapa penyebab pipi chubby dan cara mengatasinya yang menarik untuk Anda ketahui, semoga informasi ini bermanfaat untuk Anda.
