Anda mungkin menyadari bahwa antioksidan ada dalam beberapa produk perawatan kulit favorit anda, tetapi mungkin tidak seperti apa sebenarnya antioksidan itu atau bagaimana cara kerjanya. Nah, ada baiknya membiasakan diri dengan bahan-bahan kelas all-star ini karena antioksidan dapat melakukan banyak hal baik untuk kulit Anda.
Menurut Dr. Vina, dokter kacantikan dibidang aesthetic, “Antioksidan melindungi kulit dengan membatasi produksi radikal bebas, yang dapat merusak kulit. Dengan penggunaan sehari-hari, mereka dapat mengurangi lentigines (bintik matahari), membantu memerangi tanda-tanda penuaan yang terlihat dan menenangkan peradangan kulit. Beberapa antioksidan memberi kulit hidrasi dan meningkatkan retensi kelembaban untuk membantu merevitalisasi kulit yang tampak kusam. Singkatnya, antioksidan adalah pelindung kerusakan yang membantu memperlambat penuaan kulit dan layak mendapat tempat dalam rutinitas Anda.
Radikal Bebas dan Antioksidan
Tubuh kita secara alami menghasilkan radikal bebas, tetapi mereka juga dapat berasal dari paparan faktor lingkungan seperti sinar UV, polusi, asap rokok, dan bahan kimia lainnya. Radikal bebas yang aktif dalam sistem kita dapat menyebabkan stres oksidatif, atau ketidakseimbangan antara produksi radikal bebas dan kemampuan tubuh untuk melawan atau mendetoksifikasi efek berbahayanya.
Untungnya, penelitian telah menunjukkan bahwa memasukkan antioksidan dalam rutinitas perawatan kulit anda dapat membantu kulit melawan kerusakan akibat radikal bebas dan pulih dari stres oksidatif.
Apa yang Dapat Dilakukan Antioksidan untuk Kulit Anda?
Antioksidan membantu memperbaiki tanda-tanda penuaan.
Stres oksidatif memecah kolagen, menghambat proses perbaikan alami kulit dan memicu peradangan. Anda dapat melihat efeknya di kulit, seperti garis-garis halus, kerutan, kulit kendur, jerawat, dan warna kulit. Dengan mengais radikal bebas, antioksidan dapat membantu mencegah dan memperbaiki tanda-tanda yang terlihat ini dan membuat kulit tampak lebih muda bercahaya.
Antioksidan membantu mencegah kerusakan akibat sinar matahari.
Pada dasarnya, semua antioksidan memiliki sifat anti-inflamasi. Antioksidan dapat mencegah peradangan kulit yang diakibatkan sinar matahari, mencegah kulit terbakar dan memberikan perlindungan yang ditingkatkan terhadap kerusakan akibat sinar matahari.
Antioksidan membantu kulit memperbaiki dirinya sendiri.
Peradangan menghambat proses pembaruan kulit. Dengan mengurangi peradangan, antioksidan memungkinkan kulit untuk memperbaiki dirinya sendiri dan memperbaiki kerusakan yang terlihat. Beberapa antioksidan, seperti Vitamin C dapat merangsang produksi kolagen sehingga membuat kulit tampak awet muda.
Antioksidan membantu mencerahkan warna kulit.
Radikal bebas dan paparan sinar matahari yang sering juga dapat memicu perubahan produksi melanin kulit kita sehingga menyebabkan bintik hitam dan warna kulit tidak merata. Dengan mengurangi photodamage, antioksidan dapat membantu mencegah pigmentasi kulit yang tidak normal. Beberapa antioksidan juga bekerja untuk menghambat tirosinase, enzim yang merangsang produksi melanin.
Antioksidan Terbaik untuk Kulit Anda
Ada banyak jenis antioksidan yang digunakan dalam produk perawatan kulit. Berikut adalah antioksidan paling populer yang ada pada produk perawatan kulit:
-
Vitamin C
Vitamin C adalah salah satu antioksidan yang paling banyak digunakan di berbagai produk kecantikan. Sebagai penangkal radikal bebas, vitamin C memiliki banyak manfaat untuk kulit, seperti meningkatkan produksi kolagen (yang membuat kulit lebih kencang) dan memudarkan flek hitam. Gunakan di pagi hari untuk memaksimalkan kemampuannya mencegah kerusakan akibat sinar matahari dan menghambat hiperpigmentasi—dan selalu ikuti dengan tabir surya.
-
Niacinamide
Niacinamide atau yang lebih terkenal dengan sebutan Vitamin B3 adalah antioksidan kuat yang dapat memperbaiki tekstur dan warna kulit. Vitamin B3 sangat bermanfaat untuk mengurangi garis-garis halus, kerutan dan hiperpigmentasi dan menunjukkan sifat anti-inflamasi. Berkat kemampuannya dalam menenangkan peradangan, niacinamide juga dapat menenangkan jerawat, meningkatkan fungsi penghalang kulit dan membantu melawan kemerahan. Vitamin ini sering digunakan untuk merawat kondisi kulit seperti rosacea dan jerawat dan tidak menyebabkan reaksi yang merugikan, sehingga ideal untuk tipe sensitif.
-
Resveratrol
Resveratrol lebih terkenal sebagai “molekul umur panjang” berkat kemampuannya dalam mencegah anti-penuaan. Sumber antioksidan sebagian besar berada di kulit buah-buahan seperti anggur dan beri. Resveratrol memiliki sifat anti-inflamasi, anti bakteri dan anti jamur, yang dapat menenangkan kulit, mengurangi penuaan kulit dan dapat menjaga kulit dari infeksi. Gunakan Resveratrol di malam hari, karena paparan sinar UV dapat menghambat efektivitasnya.
-
Vitamin E
Vitamin E adalah antioksidan penting yang dibutuhkan untuk fungsi organ dalam tubuh, termasuk kulit. Kulit dalam proses penyembuhannya juga terbantu oleh Vitamin E. Maka, tidak heran jika Vitamin E banyak Anda temukan dalam bahan pelembab, krim dan lotion yang berfungsi untuk merawat kulit kering, serta produk yang bertujuan untuk mengurangi stretch mark. Vitamin E juga dapat membantu menstabilkan antioksidan lain dan meningkatkan efektivitasnya, sehingga anda akan sering menemukannya bersama dengan Vitamin C atau Resveratrol.
-
Retinol (Vitamin A)
Jika ada satu bahan yang telah terbukti berkali-kali untuk membantu membalikkan waktu pada kulit yang menua, itu adalah retinol. Retinol merupakan turunan dari Vitamin A. Antioksidan ini sangat efektif karena struktur molekulnya yang kecil, yang memungkinkannya menembus cukup dalam ke dalam kulit sehingga dapat secara efektif merangsang produksi kolagen dan mempercepat pembaruan dan perbaikan sel. Retinol sangat bermanfaat bagi mata karena dapat menghaluskan garis-garis halus dan kerutan serta memperbaiki warna dan perubahan warna kulit.
Demikian informasi yang dapat kami sampaikan tentang cara kerja antioksidan untuk perawatan kulit, semoga informasi tersebut bermanfaat bagi Anda.
