Sebagian orang berlomba-lomba melakukan perawatan kulit agar awet muda. Perawatan kulit tersebut dilakukan mulai dari mengonsumsi antioksidan hingga berinvestasi dalam pelapisan ulang kulit dengan metode laser. Berbagai cara dilakukan untuk mendapatkan kulit halus, bercahaya, dan sehat. Salah satu caranya yaitu dengan melakukan eksfoliasi. Eksfoliasi merupakan salah satu cara yang efektif untuk memperbaiki tekstur dan warna kulit. Eksfoliasi dapat dilakukan dimana saja, baik di rumah, salon, atau klinik kecantikan.
Bahan eksfoliasi atau metode eksfoliasi dapat mempengaruhi tekstur dan kesehatan kulit. Oleh karena itu, anda wajib mempelajari dan mengetahui jenis kulit anda. Pastikan bahwa bahan eksfoliasi atau metode eksfoliasi sesuai dengan jenis kulit anda. Pelajari cara mengelupas kulit anda dengan benar dari ujung kepala hingga ujung kaki. Untuk mengetahui lebih lanjut, berikut merupakan cara mengeksfoliasi kulit dengan benar.
Apa itu Eksfoliasi?
Eksfoliasi kulit adalah proses menghilangkan sel-sel mati dari lapisan luar kulit Anda menggunakan exfoliant, yang bisa berupa exfoliant fisik atau kimia. Ada beberapa cara untuk melakukan eksfoliasi secara fisik. Pertama yaitu melibatkan penggunaan alat perawatan kulit, seperti spons, handuk atau sikat, pada kulit untuk menggantikan dan mengangkat sel-sel kulit mati. Metode lainnya yaitu melibatkan penggunaan cairan, gel atau scrub dengan butiran seperti microbeads atau gula untuk menghaluskan kulit. Eksfoliasi mekanik juga bisa dilakukan oleh dokter dengan tindakan mikrodermabrasi.
Metode eksfoliasi secara kimia yakni penggunaan serum atau produk yang mengandung bahan-bahan seperti asam alfa hidroksi (AHA), asam beta hidroksi (BHA) atau enzim. Fungsi eksfoliasi kimia yaitu untuk melonggarkan zat seperti lem yang menyatukan sel-sel yang mati sehingga mudah dihilangkan. Bagi anda yang ingin melakukan eksfoliasi kimiawi, anda dapat mencobanya di rumah dengan menggunakan serum atau produk berbahan kimia lain yang memiliki konsentrasi ringan dan aman.
Mengapa Harus Melakukan Eksfoliasi Kulit?
Kulit anda terus-menerus melakukan regenerasi setiap waktu. Untuk mengangkat sel-sel kulit mati, anda dapat melakukan eksfoliasi dan meninggalkan lapisan demi lapisan kulit mati di seluruh tubuh anda. Dengan melakukan eksfoliasi kulit, sel kulit mati akan terangkat sehingga kulit akan tampak lebih sehat dan cerah.
Kulit cerah merupakan sebuah anugerah. Eksfoliasi kulit dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit anda. Jika kulit anda penuh dengan sel-sel mati, produk perawatan kulit anda mungkin kurang optimal dalam melakukan tugasnya. Dengan menghilangkan sel-sel mati di lapisan kulit teratas, perawatan kulit anda akan lebih mudah bekerja dan meresap secara efektif.
Jika anda memiliki kulit yang rentan jerawat, eksfoliasi kulit dapat membantu membersihkan pori-pori tersumbat yang sering menyebabkan jerawat. Eksfoliasi kulit juga dapat membantu memudarkan bekas jerawat lebih cepat, mempercepat pergantian sel kulit dan merangsang produksi kolagen.
Cara Eksfoliasi Kulit Wajah
Saat menggunakan exfoliant fisik, mulailah dengan mencuci muka dengan pembersih biasa. Kemudian, ambil seperempat ukuran scrub wajah anda dan oleskan ke wajah dengan gerakan melingkar, hindari area mata. Pijat lembut produk ke kulit selama yang direkomendasikan oleh produk perawatan kulit tersebut, selama 30 detik hingga satu menit penuh. Kemudian, bilas dengan air hangat. Tepuk lembut kulit anda dengan handuk bersih. Selain itu, anda juga dapat menggunakan masker, serum atau krim pelembab yang menghidrasi. Anda dapat melakukan eksfoliasi ketika pagi atau malam hari.
Saat menggunakan exfoliant kimia, cuci muka dengan pembersih biasa. Jika bahan kimia eksfolian kulit anda tersedia dalam kain atau bantalan yang telah basah sebelumnya, aplikasikan ini ke seluruh wajah, leher, dan bagian atas tangan anda. Tunggu dan biarkan selama beberapa menit agar bahan kimia tersebut benar-benar terserap ke dalam kulit. Hal tersebut berlaku juga untuk I dalam bentuk gel atau serum. Beberapa jenis eksfoliasi kimia, sering disebut “kulit”. Metode eksfoliasi tersebut cukup mirip dengan aplikasi masker yang kemudian di bilas setelah beberapa menit. Periksa label produk anda untuk memastikan Anda menggunakannya dengan benar.
Eksfoliasi wajah hanya dapat dilakukan sekitar satu sampai tiga kali seminggu. Eksfoliasi kulit terlalu sering atau terlalu keras dapat menyebabkan robekan mikro pada permukaan kulit dan dapat merusak lapisan pelindung kulit. Jika anda memiliki jerawat yang meradang, rosacea, atau kulit hipersensitif, mintalah dokter kulit anda untuk menentukan exfoliant apa yang digunakan dan seberapa sering menggunakannya.
Cara Eksfoliasi Kulit Kaki
Bagian bawah kaki biasanya cenderung menjadi rumah bagi bintik-bintik kulit paling kasar di tubuh. Oleh karena itu, bagian bawah kaki juga membutuhkan eksfoliasi. Bagi anda yang pernah melakukan pedikur sebelumnya, anda tentu paham bahwa eksfoliasi kulit secara fisik dengan lulur/batu, dan kikir bisa menjadi cara yang efektif untuk menghaluskan tumit yang kasar. Anda dapat melakukan proses eksfoliasi dengan cara berikut. Pertama, rendam kaki anda selama satu jam. Selama proses perendaman, kaki anda akan menyerap asam glikolat, malat, dan laktat. Kemudian, dalam beberapa hari, kaki anda akan mulai melepaskan lapisan kulit dan tampak lembut seperti kaki bayi.
Demikian merupakan sedikit informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga informasi tentang tersebut bermanfaat bagi Anda sekalian. Yuk eksfoliasi kulit secara rutin dan dapatkan kulit yang mulus bercahaya!
